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考研:做最坏的打算,朝最好的方向努力

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独家记忆 发表于 2011-6-30 09:12:09 |显示全部楼层
当车已经上了路,如果我们为了反复地思索自己的路线是否正确而减慢车速,徘徊不前,或者干脆将车停在路边继续观察路况,甚至将车开回十字路口,准备重新做选择,长此以往,那么我们可能会成为最后一名到达终点的人,甚至可能永远在十字路口徘徊。
   
    考研也是如此,虽然很多人在准备考研,但其实心里一直在嘀咕:考研会改变我的生活吗?现在好多研究生都找不到工作,我还应该考研吗?抱着这样一种心态,很多同学开始犹豫之前的选择,甚至压力倍增。
   
    心理学研究表明:我们的情绪会受期望的影响。同样的一个结果,如果当初期望很高,我们往往会失望;而如果当初期望很低,我们往往会感到很惊喜。这就是所谓“意外之喜更加觉得喜上加喜”的奥妙所在。对于考研的同学来说,一定要降低自己过高的期望值,将考研看作是增加知识、提升个人能力的过程,而非将自己带到人间天堂的捷径和阶梯。因此,跨考教育张老师想送给考研的同学们一句话:“做最坏的打算,朝最好的方向努力”!
   
    在考研的道路中,我们需要做的事只有一件:朝着目的地安全、稳定、快速地行驶。在这个过程中,以下几点是我们特别要留意的。
   
    1.不要瞻前顾后,患得患失
   
    生活中有不少人在做出决策开始行动后,往往会瞻前顾后,患得患失。尤其是看到周围有人获得了成功而自己还一事无成时,往往都会回过头来,怀疑自己当初的决定是否正确。而事实上,这样一种心态反而会影响我们正在前进的步伐,使我们难以做到全力以赴。所以,一旦我们在知己知彼的基础上作出了决定,我们就应该义无反顾、心无旁骛地走下去。
   
    2.看到自己一点一滴的进步
   
    在前进的道路上,我们不可能一帆风顺。对于考研的同学来说,紧张、辛苦的复习可能至少需要半年的时间;对于找工作的同学来说,可能投递了上百份简历才得到一次面试的机会,可能面试了几十家单位才能最终将工作定下来。在这个漫长的过程中,我们可能看不到任何成功的希望,于是我们会变得灰心、沮丧。心理学研究表明,如果一个人长期努力得不到哪怕一点点的成功,那么这个人就会变得“习得性无能为力”,会对自己整个人完全失去信心,甚至对自己的特长也会产生怀疑。
   
    解决这一问题的最好办法,是看到自己一点一滴的进步,用自己在成长过程中的哪怕是一点小小的成功来鼓励自己,增加自己的信心和勇气。比如说,面试过后虽然没有被录用,但是可以从面试中找出自己的问题所在,看到自己这次面试比上次面试进步的地方;英语复习虽然还是不尽如人意,但是可以看到自己比刚开始的时候进步了很多。这样,我们会欣喜地发现每一天自己都是崭新的、进步的,这样的一种自我感觉能增加前进中的勇气和信心。
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